Está na dúvida sobre qual é o melhor probiótico? Então conte com a ajuda do nosso guia de compras e acerte na sua escolha!
Fundamental para a saúde do intestino, os probióticos são micro-organismos vivos, ou seja, bactérias benéficas que promovem o equilíbrio da flora intestinal.
Por ser esse grande aliado para uma vida saudável, cresce cada vez mais a busca pelo melhor probiótico. Sendo assim, vamos te ajudar com sugestões dos suplementos que se destacam com boas avaliações. Confira!

Os 10 melhores probióticos
Probiotic 30 Billion CFUs
O Probiotic 30 Billion CFUs da Healthy Origins abre a nossa lista de sugestões como o melhor probiótico.
Sua fórmula conta com 8 cepas bacterianas e 30 bilhões de unidades formadoras de colônia, que juntas proporcionam ainda mais benefícios para a flora intestinal.
Recomenda-se consumir 1 de suas cápsulas softgels vegetarianas por dia. Sendo assim, a embalagem com 150 cápsulas proporciona um ótimo rendimento e um excelente custo-benefício.
Opiniões sobre o Probiotic 30 Billion CFUs
Tomo apenas 1 cápsula por dia e meu intestino parece ter regularizado, salvo raras exceções. Desde que operei a vesícula em 2012, tenho diarreia logo após as refeições ou ao ingerir frituras ou coisas gordurosas. Esse probiótico, até agora, sanou esse problema tão desagradável.
Avaliação feita em 02/06/2022 no site Amazon
Ótimo produto, rende por muito tempo e super compensa o preço. O intestino realmente começa a funcionar de maneira normal e com isso nossa saúde e imunidade também melhoram.
Avaliação feita em 04/06/2021 no site Amazon
Informações Nutricionais
Quantidade por porção: 1 cápsula/ dia | |
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8 cepas bacterianas | 30 bilhões UFCs |
Lactobacillus acidophilus (La-14) | 12 bilhões UFCs |
Bifidobacterium lactis (BI-04) | 12 bilhões UFCs |
Bifidobacterium longum (BI-05) | 1 bilhão UFC |
Lactobacillus rhamnosus (Lr-32) | 1 bilhão UFC |
Bifidobacterium breve (Bb-03) | 1 bilhão UFC |
Lactobacillus casei (Lc-11) | 1 bilhão UFC |
Lactobacillus salivarius (Ls-33) | 1 bilhão UFC |
Lactobacillus plantarum (Lp-115) | 1 bilhão UFC |
Probiotic-10
- 10 cepas probióticas: oferece um espectro equilibrado de organismos vivos consistindo de cepas bacterianas probióticas resistentes a ácidos que são conhecidos por colonizar naturalmente o trato gastrointestinal humano.
- Cepas clinicamente validadas: utiliza cepas bacterianas que tiveram seu suporte à função saudável do sistema imunológico clinicamente validado.
- Flora intestinal saudável: As bactérias probióticas são essenciais para uma digestão saudável, ajudando a manter a integridade do revestimento intestinal, auxiliam na motilidade intestinal adequada e participam do processo de desintoxicação*.
Outro destaque quando se trata do melhor probiótico, o Now Foods Probiotic-10 foi formulado com 10 cepas bacterianas clinicamente verificadas, e 25 bilhões de UFCs em sua composição.
Ele é oferecido em cápsulas vegetarianas, e recomenda-se o consumo de 1 cápsula por dia. Portanto, a sua embalagem rende por 50 dias.
Opiniões sobre o Probiotic-10
Excelente. Restaura e enriquece a flora intestinal acabando com a prisão de ventre, além de reduzir muito a intolerância à lactose. Recomendo muito!
Avaliação feita em 22/06/2022 no site Amazon
Estou com intolerância à lactose e essa marca de probiótico diminuiu os sintomas da intolerância (quase anulou, na realidade). Muito bom.
Avaliação feita em 14/12/2021 no site Amazon
Informações Nutricionais
Quantidade por porção: 1 cápsula/ dia | |
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10 cepas bacterianas | 25 bilhões UFCs |
Lactobacillus acidophilus (La-14) | |
Bifidobacterium lactis (BI-04) | |
Lactobacillus plantarum (Lp-115) | |
Lactobacillus casei (Lc-11) | |
Lactobacillus rhamnosus (Lr-32) | |
Lactobacillus paracasei (Lpc-37) | |
Bifidobacterium breve (Bb-03) | |
Streptococcus thermophilus (St-21) | |
Lactobacillus salivarius (Ls-33) | |
Bifidobacterium longum (BI-05) |
Once Daily Women’s
- FÓRMULA PROBIÓTICA ÚNICA!: o Probiótico Para Mulheres da Garden Of Life tem uma fórmula probiótica única! É o suplemento mais completo para manter a saúde das mulheres em dia.
- SUPORTE PARA A SAÚDE DA MULHER: junto ao Probiótico Para Mulheres Garden Of Life existem vários componentes que vão ajudar a equilibrar a saúde da mulher! Tanto a saúde imunológica quanto a saúde digestiva!
- SUPLEMENTO SEM GLÚTEN: além dos vários benefícios presentes em sua fórmula, o potente Probiótico Para Mulheres Garden Of Life é sem laticínios, 100% vegetariano, sem glúten e sem soja.
O Once Daily Women’s da Garden of Life é o melhor probiótico para mulheres.
Formulado especialmente para as necessidades femininas, sua composição contém bactérias para a saúde vaginal. Além disso, também proporciona alívio da constipação.
Ele é oferecido em cápsulas vegetarianas e é um probiótico liofilizado, ou seja, não precisa de refrigeração.
Quanto ao rendimento, recomenda-se o consumo de 1 cápsula por dia, portanto um frasco dura 30 dias.
Opiniões sobre o Once Daily Women’s
A qualidade desse suplemento é excelente! O uso de probióticos traz muitos benefícios para a saúde da mulher, e esse tem ingredientes selecionados para a saúde íntima e uma variedade de cepas em grande quantidade. Vale muito a pena experimentar esse produto. Não há sabor forte e sua absorção é rápida.
Avaliação feita em 01/08/2022 no site iHerb
Tenho o intestino muito preguiçoso e com isso muita dificuldade em evacuar com frequência, e o uso dos probióticos me auxiliam fortemente nessa questão. Quanto mais bilhões na composição melhor será a ação no organismo. Além disso, essa composição é pensada exatamente para as mulheres. Recomendo a todas!
Avaliação feita em 08/12/2022 no site iHerb
Informações Nutricionais
Quantidade por porção: 1 cápsula/ dia | |
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16 cepas bacterianas | 50 bilhões UFCs |
Lactobacillus acidophilus | |
Lactobacillus plantarum | |
Lactobacillus casei | |
Lactobacillus paracasei | |
Lactobacillus bulgaricus | |
Lactobacillus brevis | |
Lactobacillus reuteri | |
Lactobacillus salivarius | |
Lactobacillus fermentum | |
Lactobacillus gasseri | |
Lactobacillus rhamnosus | |
Bifidobacterium lactis | |
Bifidobacterium infantis | |
Bifidobacterium bifidum | |
Bifidobacterium breve | |
Bifidobacterium longum |
Simfort
Frete Grátis
- Produto com cinco cepas de microrganismos probióticos que agem em sinergia, trazendo diversos benefícios ao organismo
- Em sua fórmula contém microorganismos liofilizados e altamente concentrados, eficazes na recomposição da flora intestinal
- Os Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Lactococcus lactis, Bifidobacterium bifidum e Bifidobacterium lactis contribuem para o equilibro da flora intestinal
Se a sua preferência é pelo melhor probiótico em pó, sugerimos o Vitafor Simfort como a melhor escolha.
Ele é um probiótico liofilizado com 5 cepas de bactérias e 5 bilhões de UFCs, oferecido em sachês sem sabor com a quantidade exata para os preparos.
Para consumo, recomenda-se 1 sachê por dia, então a sua embalagem rende por 30 dias.
Opiniões sobre o Simfort
Processo de diarreia intenso e a flora já regularizou! Eficiente! Gostei por não ter cheiro e sabor! Facilita muito.
Avaliação feita em 12/03/2022 no site Amazon
Dentre os diversos manipulados que minha nutri passou esse é sem dúvidas um dos melhores.
Avaliação feita em 28/01/2022 no site Amazon
Informações Nutricionais
Quantidade por porção: 1 sachê/ dia | |
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Valor energético | 7 kcal |
5 cepas bacterianas | 5 bilhões UFCs |
Lactobacillus acidophilus | |
Lactobacillus casei | |
Lactococcus lactis | |
Bifidobacterium lactis | |
Bifidobacterium bifidum |
PB8
O PB8 da Nutrition Now Vitamins é uma opção de probiótico com bom custo-benefício.
Formulado com 8 cepas bacterianas e 14 bilhões de UFCs, ele é oferecido em cápsulas e seu frasco é livre de BPA.
Para atingir a suplementação adequada, recomenda-se consumir 2 cápsulas de PB8 por dia. Assim sendo, 120 cápsulas rendem por 60 dias.
Opiniões sobre o PB8
Tem me ajudado no alívio dos sintomas da síndrome do intestino irritável. No entanto, eu não tomo a posologia indicada de 2 cápsulas por dia; no meu caso já verifiquei que uma cápsula por dia é o suficiente para me manter bem.
Avaliação feita em 25/07/2022 no site Amazon
Uso PB8 há vários anos, e os benefícios são excepcionais. Minha nutricionista me passou um probiótico para manipulação, a fórmula era o dobro do preço, mas ela disse: se encontrar PB8 fique com ele.
Avaliação feita em 07/05/2022 no site Amazon
Informações Nutricionais
Quantidade por porção: 2 cápsulas/ dia | |
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8 cepas bacterianas | 16 bilhões UFCs |
Lactobacillus acidophilus | |
Bifidobacterium lactis | |
Lactobacillus plantarum | |
Estearato de magnésio | |
Sílica | |
Lactobacillus salivarius | |
Bifidobacterium bifidum | |
Bifidobacterium longum | |
Lactobacillus rhamnosus | |
Lactobacillus casei |
Simcaps
- Ingerir 2 cápsulas por dia
- Frutooligossacarídeos (FOS), Lactobacillus acidophilus e Bifidobacterum lactis. NÃO CONTÉM GLÚTEN
- Não precisa ser conservado em geladeira
- Ajuda no equilíbrio da microbiota intestinal
A nossa sugestão de probiótico bom e barato vai para o Vitafor Simcaps.
Oferecido em cápsulas, ele é formulado com 2 cepas – lactobacilos e bifidobactérias -, e 2 bilhões de UFCs.
O Simcaps também é um probiótico liofilizado, portanto, não precisa ser conservado em geladeira. E o seu frasco com 60 cápsulas rende por 30 dias, uma vez que se recomenda consumir 2 cápsulas por dia.
Opiniões sobre o Simcaps
Probiótico composto por lactobacillus acidophilus e bifidobacterium lactis. Já na primeira semana notei uma significativa melhora no trânsito intestinal e a completa ausência de gases. Tomei esse probiótico depois que tive uma gastrite provocada pela contaminação por ingestão de verduras não adequadamente higienizadas. Realmente funciona. Recomendo.
Avaliação feita em 14/09/2022 no site Amazon
Ajudou muito minha esposa que tem colite ulcerativa. Diminuiu inchaços e dores.
Avaliação feita em 18/05/2022 no site Amazon
Informações Nutricionais
Quantidade por porção: 2 cápsulas/ dia | |
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2 cepas bacterianas | 2 bilhões UFCs |
Lactobacillus acidophilus | |
Bifidobacterium lactis |
Enterogermina Plus
Frete Grátis
- Pronto para beber
- Fácil de tomar
- Promove o equilíbrio prolongado da flora intestinal*¹-²
- Sem açúcar e sem gosto³
- Sem lactose³
- Sem glúten³
Muito prático de consumir, o Enterogermina Plus da Sanofi é o melhor probiótico pronto para beber.
Oferecido em flaconetes de 5 ml, proporciona cerca de 4 bilhões de Bacillus Clausii por dose. E para garantir que as bactérias cheguem intactas no intestino, sua fórmula conta com tecnologia esporulada.
O Enterogermina Plus é recomendado para uso adulto e pediátrico, não possui sabor, e sua embalagem rende por 10 dias.
Informações Nutricionais
Quantidade por porção: 1 flaconete/ dia | |
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1 cepa bacteriana | 4 bilhões UFCs |
Bacillus Clausii |
Pro-10
- Combate as bactérias nocivas presentes no trato gastrointestinal, que ajudam nos níveis de energia e na saúde digestiva
- Combate as bactérias nocivas presentes no trato gastrointestinal, que ajudam nos níveis de energia e na saúde digestiva
- Nosso suplemento também contém probióticos acidófilos, que estimulam a absorção de nutrientes no intestino, aumentam a produção de vitaminas e sustentam um sistema digestivo saudável.
Outra opção de probiótico com grande variedade de culturas vivas que se destaca com boas avaliações, o Pround Origins Pro-10 possui 10 cepas bacterianas e 20 bilhões de UFCs.
Ele é oferecido em cápsulas, das quais recomenda-se consumir 2 por dia. Sendo assim, um frasco proporciona suplementação por 60 dias, pois conta com 120 cápsulas.
Opinião sobre o Pro-10
Para quem tem SII sabe o quanto que essa doença é um transtorno, mas probióticos ajudam bastante a diminuir os sintomas. Usava outro e passei a usar esse aqui por questão de preço e tenho me dado bem. Recomendo.
Avaliação feita em 24/03/2022 no site Amazon
Informações Nutricionais
Quantidade por porção: 2 cápsulas/ dia | |
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10 cepas bacterianas | 20 bilhões UFCs |
Lactobacillus acidophilus | |
Lactobacillus casei | |
Lactobacillus salivarius | |
Lactobacillus plantarum | |
Lactobacillus rhamnosus | |
Bifidobacterium bifidum | |
Streptococcus thermophilus | |
Bifidobacillus longum | |
Lactobacillus plantarum | |
Lactobacillus rhamnosus | |
Bifidobacterium bifidum | |
Streptococcus thermophilus | |
Bifidobacterium longum | |
Lactobacillus paracasei | |
Lactobacillus gasseri | |
Frutooligossacarídeos de inulina |
Duobalance
- Probióticos Bifidobacterium lactis NH019 e Lactobacillus acidophilus NCFM em cápsulas, que são micro-organismos vivos que, quando administrados em quantidades adequadas, conferem beneficios à saúde humana por meio do equilíbrio da flora intestinal. A combinação dessa cepas permitem a atuação do probíotico ao longo de todo o intestino. BENEFÍCIOS: - Contribui com a saúde da flora intestinal; - Excelente estabilidade em temperaturas até 30ºC; - Cápsulas gastrorresistentes; - Cad
Formulado com matéria-prima importada, o Duobalance da Naturalis traz um mix de 2 cepas e proporciona 2 bilhões de UFCs por dose.
Ele é oferecido em cápsulas vegetais e não necessita de refrigeração.
Recomenda-se o consumo de 1 cápsula por dia, portanto ele rende por um mês.
Opinião sobre o Duobalance
De todos os probióticos que já tomei, esse é, sem dúvida, o melhor de todos.
Avaliação feita em 31/03/2020 no site Amazon
Informações Nutricionais
Quantidade por porção: 1 cápsula/ dia | |
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2 cepas bacterianas | 2 bilhões UFCs |
Bifidobacterium lactis | |
Lactobacillus acidophilus |
Probi Plus
- Probiótico composto por Lactobacillus acidophilus
- Contribui para o equilíbrio da flora intestina
- Mini cápsulas acidorresistentes
- Produto Vegano
- Zero lactose e zero glúten
- Importado dos EUA
E o Probi Plus da Sundown Naturals é o melhor probiótico vegano.
A cada mini cápsula ele proporciona 1 bilhão de culturas ativas da cepa Lactobacillus acidophilus.
E com 30 cápsulas por frasco, seu rendimento é de 30 dias.
Informações Nutricionais
Quantidade por porção: 1 cápsula/ dia | |
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1 cepa bacteriana | 1 bilhão UFC |
Lactobacillus acidophilus |
Como escolher o melhor probiótico
Tipo de fórmula e cepa bacteriana são alguns dos critérios de análise na escolha do melhor probiótico. Veja abaixo tudo o que precisa saber para encontrar a opção ideal para as suas necessidades.

Avaliação médica
Como já dissemos, os probióticos proporcionam diversos benefícios à saúde. Mas para isso é preciso ingerir a quantidade adequada, conforme a necessidade do seu organismo.
Tipo da fórmula
Sem dúvidas, o melhor probiótico será aquele que atender tanto as suas necessidades quanto a sua preferência na hora de ingerir. Por isso, escolha a sua fórmula preferida entre cápsula, pó ou líquida.
O probiótico em cápsula é mais prático e pode ser consumido em qualquer lugar com a ajuda de um gole de água. Já o probiótico em pó ou líquido pode ser adicionado em receitas ou bebidas, sendo mais versátil.
Cepa bacteriana
A cepa bacteriana é formada por um conjunto de bactérias da mesma espécie, como Lactobacillus ou Bifidobacterium, por exemplo.
Em geral, quanto mais diversa for a composição do probiótico, mais eficiente ele será. Contudo, sua escolha deve ser orientada em consulta médica.
Dosagem diária e quantidade de UFC
É importante verificar a recomendação de dosagem diária dada pelo fabricante do probiótico para que o organismo absorva as quantidades necessárias para obter seus benefícios.
Também deve-se observar a quantidade de UFC (Unidades Formadoras de Colônia) presente em cada dose. De acordo com consenso e recomendações de profissionais, o ideal é consumir o mínimo de 2 bilhões de UFCs por dia.
Probiótico liofilizado
A liofilização é uma técnica utilizada na produção de probióticos secos, como cápsula ou em pó. Ela preserva as propriedades nutricionais para garantir que a quantidade de UFC chegue viva no intestino e seja absorvida pelo organismo.
É uma solução que dispensa a necessidade de manter o probiótico refrigerado para preservar sua integridade, e pode ser um ponto a ajudar na sua decisão.
Composição
Por fim, não esqueça de conferir a composição do probiótico, pois alguns componentes extras podem oferecer ainda mais benefícios à saúde, como as fibras e ativos naturais.
Além disso, caso você tenha alguma restrição alimentar, veja se o ingrediente restrito não consta na composição.
Tudo sobre o melhor probiótico
O Probiotic-10 da Now Foods é bem completo. Sua fórmula possui 10 cepas e 25 bilhões de culturas vivas.
Para escolher um bom probiótico é preciso analisar a quantidade de cepas e culturas vivas oferecidas na fórmula, bem como se há outros ingredientes na composição que proporcionam ainda mais benefícios.
Os probióticos mais usados são os das cepas Bifidobacterium lactis e Lactobacillus acidophilus.
Vou comprar o probiotico sugerido.obrigada pelas informações