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Reviews

Melhor probiótico: conheça 10 destaques do mercado

Ariane Costa

11/03/2024

Está na dúvida sobre qual é o melhor probiótico? Então conte com a ajuda do nosso guia de compras e acerte na sua escolha!

Nossa Escolha

1

Probiotic 30 bi

Melhor probiótico

Com 8 cepas e 30 bilhões de UFCs.

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2

Probiotic-10

Fórmula diversificada

Com 10 cepas e 25 bilhões de UFCs.

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3

Once Daily Women’s

Ideal para a saúde feminina

Probiótico liofilizado com bactérias para a saúde íntima.

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4

Simfort

Fórmula em pó

Com 5 cepas e 5 bilhões de UFCs.

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5

PB8

Opção com bom custo-benefício

Com 8 cepas e 14 bilhões de UFCs, e rendimento para 60 dias.

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6

Simcaps

Preço acessível

Com 2 cepas e 2 bilhões de UFCs, e rendimento para 30 dias.

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7

Enterogermina Plus

Mix de probióticos

Com 10 cepas e 20 bilhões de UFCs.

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8

Pro-10

Mix de probióticos

Rendimento de 60 porções.

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9

Duobalance

Com matéria-prima importada

Com 2 cepas 2 bilhões de UFCs.

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10

Probi Plus

Vegano

Mini cápsulas de Lactobacillus acidophilus.

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Fundamental para a saúde do intestino, os probióticos são micro-organismos vivos, ou seja, bactérias benéficas que promovem o equilíbrio da flora intestinal.

Por ser esse grande aliado para uma vida saudável, cresce cada vez mais a busca pelo melhor probiótico. Sendo assim, vamos te ajudar com sugestões dos suplementos que se destacam com boas avaliações. Confira!

Os 10 melhores probióticos

Nossa ESCOLHA

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Last update was on: 15/11/2024 22:42

• Probiótico
• Fortalece a sua saúde digestiva
• Imunológico
• Ausência de glúten
• Aumenta o seu bem-estar no seu dia a dia

O Probiotic 30 Billion CFUs da Healthy Origins abre a nossa lista de sugestões como o melhor probiótico.

Sua fórmula conta com 8 cepas bacterianas e 30 bilhões de unidades formadoras de colônia, que juntas proporcionam ainda mais benefícios para a flora intestinal.

Recomenda-se consumir 1 de suas cápsulas softgels vegetarianas por dia. Sendo assim, a embalagem com 150 cápsulas proporciona um ótimo rendimento e um excelente custo-benefício.

Opiniões sobre o Probiotic 30 Billion CFUs

Tomo apenas 1 cápsula por dia e meu intestino parece ter regularizado, salvo raras exceções. Desde que operei a vesícula em 2012, tenho diarreia logo após as refeições ou ao ingerir frituras ou coisas gordurosas. Esse probiótico, até agora, sanou esse problema tão desagradável.

Avaliação feita em 02/06/2022 no site Amazon

Ótimo produto, rende por muito tempo e super compensa o preço. O intestino realmente começa a funcionar de maneira normal e com isso nossa saúde e imunidade também melhoram.

Avaliação feita em 04/06/2021 no site Amazon

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• 10 cepas probióticas: oferece um espectro equilibrado de organismos vivos consistindo de cepas bacterianas probióticas resistentes a ácidos que são conhecidos por colonizar naturalmente o trato gastrointestinal humano.
• Cepas clinicamente validadas: utiliza cepas bacterianas que tiveram seu suporte à função saudável do sistema imunológico clinicamente validado.
• Flora intestinal saudável: As bactérias probióticas são essenciais para uma digestão saudável, ajudando a manter a integridade do revestimento intestinal, auxiliam na motilidade intestinal adequada e participam do processo de desintoxicação*.

Outro destaque quando se trata do melhor probiótico, o Now Foods Probiotic-10 foi formulado com 10 cepas bacterianas clinicamente verificadas, e 25 bilhões de UFCs em sua composição.

Ele é oferecido em cápsulas vegetarianas, e recomenda-se o consumo de 1 cápsula por dia. Portanto, a sua embalagem rende por 50 dias.

Opiniões sobre o Probiotic-10

Excelente. Restaura e enriquece a flora intestinal acabando com a prisão de ventre, além de reduzir muito a intolerância à lactose. Recomendo muito!

Avaliação feita em 22/06/2022 no site Amazon

Estou com intolerância à lactose e essa marca de probiótico diminuiu os sintomas da intolerância (quase anulou, na realidade). Muito bom.

Avaliação feita em 14/12/2021 no site Amazon

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O Once Daily Women’s da Garden of Life é o melhor probiótico para mulheres.

Formulado especialmente para as necessidades femininas, sua composição contém bactérias para a saúde vaginal. Além disso, também proporciona alívio da constipação.

Ele é oferecido em cápsulas vegetarianas e é um probiótico liofilizado, ou seja, não precisa de refrigeração.

Quanto ao rendimento, recomenda-se o consumo de 1 cápsula por dia, portanto um frasco dura 30 dias.

Opiniões sobre o Once Daily Women’s

A qualidade desse suplemento é excelente! O uso de probióticos traz muitos benefícios para a saúde da mulher, e esse tem ingredientes selecionados para a saúde íntima e uma variedade de cepas em grande quantidade. Vale muito a pena experimentar esse produto. Não há sabor forte e sua absorção é rápida.

Avaliação feita em 01/08/2022 no site iHerb

Tenho o intestino muito preguiçoso e com isso muita dificuldade em evacuar com frequência, e o uso dos probióticos me auxiliam fortemente nessa questão. Quanto mais bilhões na composição melhor será a ação no organismo. Além disso, essa composição é pensada exatamente para as mulheres. Recomendo a todas!

Avaliação feita em 08/12/2022 no site iHerb

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R$ 71,15 R$ 85,90 in stock

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• Produto com cinco cepas de microrganismos probióticos que agem em sinergia, trazendo diversos benefícios ao organismo
• Em sua fórmula contém microorganismos liofilizados e altamente concentrados, eficazes na recomposição da flora intestinal
• Os Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Lactococcus lactis, Bifidobacterium bifidum e Bifidobacterium lactis contribuem para o equilibro da flora intestinal

Se a sua preferência é pelo melhor probiótico em pó, sugerimos o Vitafor Simfort como a melhor escolha.

Ele é um probiótico liofilizado com 5 cepas de bactérias e 5 bilhões de UFCs, oferecido em sachês sem sabor com a quantidade exata para os preparos.

Para consumo, recomenda-se 1 sachê por dia, então a sua embalagem rende por 30 dias.

Opiniões sobre o Simfort

Processo de diarreia intenso e a flora já regularizou! Eficiente! Gostei por não ter cheiro e sabor! Facilita muito.

Avaliação feita em 12/03/2022 no site Amazon

Dentre os diversos manipulados que minha nutri passou esse é sem dúvidas um dos melhores.

Avaliação feita em 28/01/2022 no site Amazon

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• Probiótico
• Fortalece a sua saúde digestiva
• Imunológico
• Ausência de glúten
• Aumenta o seu bem-estar no seu dia a dia

O PB8 da Nutrition Now Vitamins é uma opção de probiótico com bom custo-benefício.

Formulado com 8 cepas bacterianas e 14 bilhões de UFCs, ele é oferecido em cápsulas e seu frasco é livre de BPA.

Para atingir a suplementação adequada, recomenda-se consumir 2 cápsulas de PB8 por dia. Assim sendo, 120 cápsulas rendem por 60 dias.

Opiniões sobre o PB8

Tem me ajudado no alívio dos sintomas da síndrome do intestino irritável. No entanto, eu não tomo a posologia indicada de 2 cápsulas por dia; no meu caso já verifiquei que uma cápsula por dia é o suficiente para me manter bem.

Avaliação feita em 25/07/2022 no site Amazon

Uso PB8 há vários anos, e os benefícios são excepcionais. Minha nutricionista me passou um probiótico para manipulação, a fórmula era o dobro do preço, mas ela disse: se encontrar PB8 fique com ele.

Avaliação feita em 07/05/2022 no site Amazon

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• Ingerir 2 cápsulas por dia
• Frutooligossacarídeos (FOS), Lactobacillus acidophilus e Bifidobacterum lactis. NÃO CONTÉM GLÚTEN
• Não precisa ser conservado em geladeira
• Ajuda no equilíbrio da microbiota intestinal

A nossa sugestão de probiótico bom e barato vai para o Vitafor Simcaps.

Oferecido em cápsulas, ele é formulado com 2 cepas – lactobacilos e bifidobactérias -, e 2 bilhões de UFCs.

O Simcaps também é um probiótico liofilizado, portanto, não precisa ser conservado em geladeira. E o seu frasco com 60 cápsulas rende por 30 dias, uma vez que se recomenda consumir 2 cápsulas por dia.

Opiniões sobre o Simcaps

Probiótico composto por lactobacillus acidophilus e bifidobacterium lactis. Já na primeira semana notei uma significativa melhora no trânsito intestinal e a completa ausência de gases. Tomei esse probiótico depois que tive uma gastrite provocada pela contaminação por ingestão de verduras não adequadamente higienizadas. Realmente funciona. Recomendo.

Avaliação feita em 14/09/2022 no site Amazon

Ajudou muito minha esposa que tem colite ulcerativa. Diminuiu inchaços e dores.

Avaliação feita em 18/05/2022 no site Amazon

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• Pronto para beber
• Fácil de tomar
• Promove o equilíbrio prolongado da flora intestinal*¹-²
• Sem açúcar e sem gosto³
• Sem lactose³
• Sem glúten³

Muito prático de consumir, o Enterogermina Plus da Sanofi é o melhor probiótico pronto para beber.

Oferecido em flaconetes de 5 ml, proporciona cerca de 4 bilhões de Bacillus Clausii por dose. E para garantir que as bactérias cheguem intactas no intestino, sua fórmula conta com tecnologia esporulada.

O Enterogermina Plus é recomendado para uso adulto e pediátrico, não possui sabor, e sua embalagem rende por 10 dias.

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• Combate as bactérias nocivas presentes no trato gastrointestinal, que ajudam nos níveis de energia e na saúde digestiva
• Combate as bactérias nocivas presentes no trato gastrointestinal, que ajudam nos níveis de energia e na saúde digestiva
• Nosso suplemento também contém probióticos acidófilos, que estimulam a absorção de nutrientes no intestino, aumentam a produção de vitaminas e sustentam um sistema digestivo saudável.

Outra opção de probiótico com grande variedade de culturas vivas que se destaca com boas avaliações, o Pround Origins Pro-10 possui 10 cepas bacterianas e 20 bilhões de UFCs.

Ele é oferecido em cápsulas, das quais recomenda-se consumir 2 por dia. Sendo assim, um frasco proporciona suplementação por 60 dias, pois conta com 120 cápsulas.

Opinião sobre o Pro-10

Para quem tem SII sabe o quanto que essa doença é um transtorno, mas probióticos ajudam bastante a diminuir os sintomas. Usava outro e passei a usar esse aqui por questão de preço e tenho me dado bem. Recomendo.

Avaliação feita em 24/03/2022 no site Amazon

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• Probióticos Bifidobacterium lactis NH019 e Lactobacillus acidophilus NCFM em cápsulas, que são micro-organismos vivos que, quando administrados em quantidades adequadas, conferem beneficios à saúde humana por meio do equilíbrio da flora intestinal. A combinação dessa cepas permitem a atuação do probíotico ao longo de todo o intestino. BENEFÍCIOS: - Contribui com a saúde da flora intestinal; - Excelente estabilidade em temperaturas até 30ºC; - Cápsulas gastrorresistentes; - Cad

Formulado com matéria-prima importada, o Duobalance da Naturalis traz um mix de 2 cepas e proporciona 2 bilhões de UFCs por dose.

Ele é oferecido em cápsulas vegetais e não necessita de refrigeração.

Recomenda-se o consumo de 1 cápsula por dia, portanto ele rende por um mês.

Opinião sobre o Duobalance

De todos os probióticos que já tomei, esse é, sem dúvida, o melhor de todos.

Avaliação feita em 31/03/2020 no site Amazon

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• Probiótico composto por Lactobacillus acidophilus
• Contribui para o equilíbrio da flora intestina
• Mini cápsulas acidorresistentes
• Produto Vegano
• Zero lactose e zero glúten
• Importado dos EUA

E o Probi Plus da Sundown Naturals é o melhor probiótico vegano.  

A cada mini cápsula ele proporciona 1 bilhão de culturas ativas da cepa Lactobacillus acidophilus.

E com 30 cápsulas por frasco, seu rendimento é de 30 dias.

Informações Nutricionais

Como escolher o melhor probiótico

Tipo de fórmula e cepa bacteriana são alguns dos critérios de análise na escolha do melhor probiótico. Veja abaixo tudo o que precisa saber para encontrar a opção ideal para as suas necessidades.

Avaliação médica

Como já dissemos, os probióticos proporcionam diversos benefícios à saúde. Mas para isso é preciso ingerir a quantidade adequada, conforme a necessidade do seu organismo.

Tipo da fórmula

Sem dúvidas, o melhor probiótico será aquele que atender tanto as suas necessidades quanto a sua preferência na hora de ingerir. Por isso, escolha a sua fórmula preferida entre cápsula, pó ou líquida.

O probiótico em cápsula é mais prático e pode ser consumido em qualquer lugar com a ajuda de um gole de água. Já o probiótico em pó ou líquido pode ser adicionado em receitas ou bebidas, sendo mais versátil.

Cepa bacteriana

A cepa bacteriana é formada por um conjunto de bactérias da mesma espécie, como Lactobacillus ou Bifidobacterium, por exemplo.

Em geral, quanto mais diversa for a composição do probiótico, mais eficiente ele será. Contudo, sua escolha deve ser orientada em consulta médica.

Dosagem diária e quantidade de UFC

É importante verificar a recomendação de dosagem diária dada pelo fabricante do probiótico para que o organismo absorva as quantidades necessárias para obter seus benefícios.

Também deve-se observar a quantidade de UFC (Unidades Formadoras de Colônia) presente em cada dose. De acordo com consenso e recomendações de profissionais, o ideal é consumir o mínimo de 2 bilhões de UFCs por dia.

Probiótico liofilizado

A liofilização é uma técnica utilizada na produção de probióticos secos, como cápsula ou em pó. Ela preserva as propriedades nutricionais para garantir que a quantidade de UFC chegue viva no intestino e seja absorvida pelo organismo.

É uma solução que dispensa a necessidade de manter o probiótico refrigerado para preservar sua integridade, e pode ser um ponto a ajudar na sua decisão.

Composição

Por fim, não esqueça de conferir a composição do probiótico, pois alguns componentes extras podem oferecer ainda mais benefícios à saúde, como as fibras e ativos naturais.

Além disso, caso você tenha alguma restrição alimentar, veja se o ingrediente restrito não consta na composição.

Tudo sobre o melhor probiótico