Devido aos seus diferentes benefícios, encontrar o melhor colágeno dependerá do seu objetivo com a suplementação. Para isso, conte com o auxílio do nosso guia de compras onde listamos sugestões e indicamos tudo o que você precisa analisar entre as opções.
Colágeno Skin
Pioneiro no mercado de suplementos para pele, sua fórmula possui peptídeos de colágeno hidrolisado, vitaminas e minerais.
Collagen Protein
Fórmula com Verisol e ideal para cuidados no trato digestivo.
Colágeno Hidrolizado
Formulação com peptídeos bioativos, associados a Betacaroteno e vitamina C.
Collagen Renew
Possui Verisol e um mix de vitaminas e minerais antioxidantes, além de diversos sabores.
Naära Beauty Drink
Fórmula nutri-cosmética rica em vitaminas e nutrientes, e possui colágeno duplamente hidrolisado.
Colagentek
Colágeno hidrolisado com vitaminas A, C, D, E, e as do complexo B.
Colagen Skin
Combinação de compostos que potencializam os benefícios na pele.
Seja para prevenir o envelhecimento da pele ou para cuidar da saúde das articulações, é cada vez mais comum incluir o melhor colágeno na rotina de suplementação.
Por isso, é alta a procura pelo melhor colágeno. Afinal, seus benefícios vão além da estética. E para que você não fique na dúvida entre as muitas opções do mercado, preparamos este guia de comprar para te ajudar a encontrar o suplemento ideal para você. Acompanhe!
Os 9 melhores colágenos
Colágeno Skin
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Amazon.com.br - Colágeno Skin é um suplemento para a pele com resultados comprovados em estudo clínico com apenas 3 meses de uso*.
O Colágeno Skin da Sanavita foi o pioneiro no mercado de suplementos para pele, e é a nossa sugestão de melhor colágeno tipo 1. O mais indicado para cuidar da estética, proporcionando uma pele mais jovem e saudável.
Sua fórmula combina peptídeos de colágeno hidrolisado de alta absorção, vitaminas A, C, E e niacinamida, e o mineral zinco. Portanto, além de auxiliar na formação de colágeno, também proporciona ação antioxidante e ajudam na manutenção da saúde da pele, unhas e cabelos.
Para completar, o Colágeno Skin conta com diversas opções de sabores para que você possa consumi-lo com diferentes tipos de bebidas. Quanto ao seu rendimento, a embalagem com 300 g dura aproximadamente 30 dias, já que é recomendado o consumo de 1 porção de 10 g por dia.
Opiniões sobre o Colágeno Skin
Gostei muito desse. Vi diferença sim, na minha flacidez da barriga.
Avaliação feita em 24/01/2022 no site Amazon
Adoro esse colágeno. Tomo há alguns meses e notei muita diferença no fortalecimento e crescimento das unhas. Estão maravilhosas.
Avaliação feita em 22/05/2021 no site Amazon
Informações Nutricionais
| Quantidade por porção (10 g – 2 colheres-medida) | |
|---|---|
| Valor energético | 36 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 9,0 g |
| Sódio | 16 mg |
| Zinco | 7,0 mg |
| Vitamina A | 600 mcg |
| Vitamina E | 10 mg |
| Vitamina C | 45 mg |
| Niacina | 16 mg |
| Ácido fólico | 240 mcg |
| Ácido pantotênico | 5 mg |
| Biotina | 30 mcg |
| Niacina | 16 mg |
Colágeno II
Se o seu objetivo é cuidar da saúde das articulações, sugerimos o Colágeno II, da Apisnutri, como o melhor colágeno para te atender.
Ele conta com a forma não hidrolisada do colágeno, ou seja, a proteína intacta. Além disso, sua composição é pura e proporciona 40 mg de colágeno tipo 2 por porção.
Muito prático de tomar, o Colágeno II tem sua apresentação em cápsulas, e recomenda-se consumir 1 por dia. Portanto, a sua embalagem rende por 60 dias.
Opiniões sobre o Colágeno II
Não tenho sentido dores pelo corpo e especificamente nos pés com fascite plantar e esporão quase não doem. Na parte da manhã quando acordava e colocava os pés no chão, precisava escorar para andar até a dor diminuir aos poucos, ultimamente tenho estado bem. Óbvio que é um conjunto de coisas que facilitam o meu bem-estar, alimentação, peso, todavia anteriormente sentia dores. Senti essa diferença após uns 10 dias de uso do produto. Antes estava usando de outra marca e continuava com dores, daí resolvi trocar para essa que já tinha usado uma vez e senti melhora.
Avaliação feita em 08/04/2022 no site Amazon
Eu tenho uma doença de dor crônica e acabei desenvolvendo artrite e artrose nos joelhos por conta disso e confesso que desde que comecei a fazer uso do colágeno as dores têm diminuído gradativamente conforme eu uso. Não fico mais sem!
Avaliação feita em 17/03/2022 no site Amazon
Informações Nutricionais
| Quantidade por porção (1 cápsula) | |
|---|---|
| Valor energético | 0 kcal |
| Colágeno tipo 2 não desnaturado | 40 mg |
| Não contém quantidades significativas de carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio. |
Collagen Protein
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Amazon.com.br - Proporcionar e manter a beleza da pele
- Suavizar a formação de rugas de expressão
- Fonte de Proteina
- Os peptídeos de colágeno VERISOL são de fácil absorção e uso pelo corpo!
- Colágeno
Com ótima aprovação do público, o Collagen Protein da Puravida é a nossa sugestão de melhor colágeno puro para a sua suplementação.
Sua fórmula conta com Verisol, que potencializa os benefícios estéticos, e peptídeos de colágeno que facilitam a digestão. Também vale dizer que a Puravida assegura que o Collagen Protein não provoca fermentação ou gases, sendo, assim, uma opção ideal para cuidados no trato digestivo.
O sabor neutro do Collagen Protein facilita a criatividade para o seu consumo com diferentes tipos de bebidas. Já o seu rendimento é de aproximadamente 19 dias, uma vez que a embalagem possui 450 g e recomenda-se consumir 23 g por dia.
Opiniões sobre o Collagen Protein
Faz diferença no uso contínuo. Ao final da primeira embalagem já percebi o efeito na pele do pescoço, que ficou mais lisinha e também no cabelo, que voltou a nascer nos contornos da testa.
Avaliação feita em 10/05/2022 no site Amazon
Custo-benefício excelente! O gosto é perceptível, mas nada terrível, funciona muito bem com sucos, deixa com textura parecida com milkshake. Esse do pacote azul em específico, é o que vale mais a pena, pois por não ter adição de açúcares e saborizantes você usa apenas meia medida em cada dose, os que vem com sabor usa-se uma dose inteira, então esse rende o dobro. Estou usando a apenas um mês, mas já vejo efeito em ganho de massa magra, isso aliado a exercícios e boa alimentação (não existe milagre!!), excelente opção para o pós treino, recomendo!
Avaliação feita em 27/04/2022 no site Amazon
Informações Nutricionais
| Quantidade por porção (23 g – 1/2 scoop) | |
|---|---|
| Valor energético | 83 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 21 g |
| Sódio | 58 mg |
| Vitamina B7 (Biotina) | 30 mcg |
Colágeno Hidrolizado
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Amazon.com.br - O Colágeno Hidrolisado 120 Cápsulas da Dark Lab é um suplemento alimentar formulado para promover a saúde da pele, cabelos, unhas e articulações.
- O colágeno é uma proteína essencial para a estrutura e firmeza da pele, além de desempenhar um papel importante na manutenção da saúde das articulações. A versão hidrolisada é mais facilmente absorvida pelo organismo, proporcionando resultados mais rápidos e eficazes. Este suplemento vem em forma de cápsulas, facilitando o consumo diário.
O Colágeno Hidrolizado da Dark Lab é a nossa recomendação de melhor colágeno em cápsulas, caso essa seja a sua preferência.
Ele é formulado com peptídeos bioativos, associados a Betacaroteno e vitamina C. Assim, propõe um efeito regenerativo em ligamentos e articulações, além de neutralizar os sintomas dos radicais livres e prevenir o envelhecimento da pele.
Sua embalagem possui 120 cápsulas, e recomenda-se consumir 4 delas por dia. Desse modo, esse colágeno hidrolisado tem um rendimento médio de 30 dias.
Opinião sobre o Colágeno Hidrolizado
Não tem sabor algum, este produto é show. A minha pele já melhorou em 2 semanas de uso contínuo.
Avaliação feita em 23/04/2021 no site Amazon
Informações Nutricionais
| Quantidade por porção (4 cápsulas) | |
|---|---|
| Valor energético | 8 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 2,1 g |
| Vitamina C | 45 mg |
| Vitamina A (Betacaroteno) | 3,6 mg |
Collagen Renew
A nossa sugestão de melhor colágeno em pó vai para o Collagen Renew da Nutrify.
Desenvolvido para a manutenção da saúde da pele, unhas e cabelos, sua fórmula possui Verisol e um mix de vitaminas e minerais antioxidantes. Além disso, o Collagen Renew também conta com diversas opções de sabores para que você possa variar e não enjoar, e uma opção sem sabor.
Sua embalagem possui 300 g e recomenda-se consumir uma porção de 10 g por dia. Sendo assim, ele tem um rendimento de 30 dias.
Opiniões sobre o Collagen Renew
Ótimo custo-benefício recomendo! Já comprei 2 sabores e minha esposa logo notou a diferença contra a queda de cabelos e fortalecimento das unhas. Colágeno de qualidade 100%.
Avaliação feita em 04/05/2022 no site Amazon
Colágeno com custo/benefício bem interessante. Após algumas semanas de uso a pele reagiu bem com melhora na firmeza.
Avaliação feita em 26/05/2021 no site Amazon
Informações Nutricionais
| Quantidade por porção (10 g – 2 scoops) | |
|---|---|
| Valor energético | 36 kcal |
| Carboidratos | 0,9 g |
| Proteínas | 8,0 g |
| Sódio | 26 mg |
| Cromo | 33 mcg |
| Selênio | 32 mcg |
| Zinco | 6,6 mg |
| Vitamina A | 546 mcg |
| Vitamina C | 36 mg |
Naära Beauty Drink
Amazon.com.br O Naära Beauty Drink da Jeunesse, é uma bebida nutri-cosmética e, por isso, traz uma fórmula bem completa, rica em vitaminas e nutrientes.
Sua composição conta com colágeno duplamente hidrolisado, além de um mix de frutas desidratadas que o deixam saboroso.
Sua embalagem possui 270 g rende cerca de 18 porções de 15 g ou 1½, conforme recomendado pela fabricante.
Opiniões sobre o Naära Beauty Drink
O produto é maravilhoso, dá para perceber uma diferença já nas primeiras semanas de uso! O sabor confesso que não é muito agradável, mas em comparação a sua eficiência é perfeito!
Avaliação feita em 10/11/2021 no site Amazon
Produto maravilhoso!!! Em dez dias senti diferença em todos os sentidos. Muito satisfeita.
Avaliação feita em 28/09/2020 no site Amazon
Informações Nutricionais
| Quantidade por porção (15 g – 1½ scoops) | |
|---|---|
| Valor energético | 49 kcal |
| Carboidratos | 1.6 g |
| Açúcares | 0,01 g |
| Proteínas | 11 g |
| Fibra alimentar | 0,7 g |
| Sódio | 26 mg |
| Vitamina C | 31 mg |
| Niacina | 6,4 mg |
| Ácido pantotênico | 2,0 mg |
| Vitamina B6 | 0,90 mg |
| Vitamina B12 | 1,7 mcg |
| Zinco | 7,0 mg |
Colagen
Amazon.com.br - aminoacidos e proteínas
- auxilia no fortalecimento de cabelos, auxilia no fortalecimento de pele, auxilia o fortalecimento de unhas e manutencao de ossos.
- Sugere-se a ingesta? o de 4 ca? psulas ao dia ou conforme recomendac? a? o de Nutricionista ou me? dico.
- Tamanho do produto: 100 Contagem (Pacote de 1)
- Marca: Max Titanium
Caso você deseje consumir o colágeno puro em cápsulas, o Colagen da Max Titanium é a melhor opção.
Ele é feito de colágeno hidrolisado e proporciona 1,8 de proteína por porção.
Recomenda-se consumir 4 cápsulas de Colagen por dia. Portanto, sua embalagem com 100 cápsulas tem um rendimento de 25 dias.
Opiniões sobre o Colagen
Top demais com um mês de uso já estou vendo bastante resultado na pele, nas dores e no cabelo. Vale muito a pena!
Avaliação feita em 30/04/2022 no site Amazon
Estou usando a umas duas semanas mais ou menos, sinto diferença na pele, mais macia, estou gostando.
Avaliação feita em 23/12/2021 no site Amazon
Informações Nutricionais
| Quantidade por porção (4 cápsulas) | |
|---|---|
| Valor energético | 7 kcal |
| Proteínas | 1,8 g |
| Não contém quantidades significativas de carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio. |
Colagentek
O Colagentek da Vitador é um colágeno hidrolisado com boa aprovação e diversas opções de sabores. Contudo, optamos por sugerir a sua versão neutra como melhor colágeno, pois ela é livre de FODMAP´s.
Sua formulação exclusiva possui precursores do colágeno, mix de vitaminas e minerais, além de alta concentração de glicina, um aminoácido que auxilia na formação do colágeno.
Já o seu rendimento é de 30 dias, pois recomenda-se consumir 10 g de Colagentek por dia, e a embalagem possui 300 g.
Opiniões sobre o Colagentek
Eu gostei do sabor, fácil de usar, vem um medidor específico com a medida correta. Fácil de diluir em água.
Avaliação feita em 29/01/2022 no site Amazon
Em menos de uma semana eu senti uma melhoria na pele, unhas e cabelos.
Avaliação feita em 12/12/2021 no site Amazon
Informações Nutricionais
| Quantidade por porção (10 g) | |
|---|---|
| Valor energético | 36 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 9,0 g |
| Sódio | 47 mg |
| Vitamina A | 600 mcg |
| Vitamina B3 | 16 mg |
| Vitamina B5 | 5,0 mg |
| Vitamina B6 | 1,3 mg |
| Vitamina B12 | 2,4 mcg |
| Vitamina C | 45 mg |
| Vitamina D | 5,0 mcg |
| Vitamina E | 10 mg |
| Ácido fólico | 240 mcg |
| Biotina | 30 mcg |
| Cobre | 900 mcg |
| Manganês | 2,3 mg |
Colagen Skin
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Amazon.com.br - Vem com 300g
- Vem no sabor cranberry
- Marca: essential nutrition
- Fabricado pela marca Essential Nutrition
E o Colagen Skin da Essential Nutrition é composto com uma combinação que potencializa os benefícios na pele: são 100 mg de ácido hialurônico com 9,3 g de peptídeos de colágeno hidrolisado, 100 g ácido ortosilícico, vitaminas fundamentais para a nutrição, e biotina por porção.
Recomenda-se o consumo diário de 10 g de Colagen Skin. Portanto, sua embalagem tem um rendimento de 30 porções.
Opinião sobre o Colagen Skin
Muito gostoso e os resultados já são visíveis em poucos dias! Top!
Avaliação feita em 23/12/2021 no site Amazon
Informações Nutricionais
| Quantidade por porção (10 g) | |
|---|---|
| Valor energético | 34 kcal |
| Carboidratos | 0,7 g |
| Proteínas | 8,4 g |
| Sódio | 58 mg |
| Vitamina A | 600 mcg |
| Biotina | 45 mcg |
| Vitamina C | 500 mg |
| Vitamina E | 10 mg |
| Vitamina E | 10 mg |
Como escolher o melhor colágeno
Agora, para acertar na escolha do melhor colágeno para você, veja abaixo o que levar em consideração antes da compra:
Objetivo
Em primeiro lugar é preciso ter claro o porquê você vai tomar colágeno: para fazer manutenção da saúde, para prevenir o envelhecimento da pele, para cuidar das articulações ou para algum tratamento específico. Lembrando que é muito importante consultar um médico ou nutricionista para entender melhor a sua real necessidade.
Dessa forma, ficará mais fácil de encontrar qual o melhor colágeno para atingir os resultados desejados.
Tipo de colágeno
É fundamental entender o seu objetivo com a suplementação, pois existem diferentes tipos de colágeno e, consequentemente, diferentes benefícios. Entenda melhor abaixo:
- Colágeno tipo 1: ideal para fins estéticos, melhora a saúde e aspecto da pele, bem como das unhas e cabelos;
- Tipo 2: melhor opção para a saúde das articulações;
- Colágeno hidrolisado: esse tipo passa pelo processo de hidrólise térmica, que quebra a proteína em pedaços menores, conhecidos como peptídeos, que são absorvidos pelo corpo com maior facilidade. O colágeno hidrolisado também pode ser em forma de peptídeos bioativos, derivado de um processo enzimático. Neste caso, a proteína tem benefícios para regiões específicas do corpo e são rapidamente absorvidas.
- Colágeno não hidrolisado: como não passa pelo processo de hidrólise, a proteína mantém sua forma íntegra.
Tipo de matéria prima
Assim como o tipo de colágeno, também é preciso analisar o tipo de matéria prima usada no suplemento. Isso porque também existem diferentes opções para diferentes objetivos. Veja só:
- Verisol: o colágeno Verisol é ideal para manter a pele mais jovem, além de fortalecer cabelos e unhas. Essa matéria prima é desenvolvida pela Gelita, uma empresa alemã, e se encontra no colágeno tipo 1 hidrolisado com peptídeos bioativos.
- Bodybalance: essa matéria prima foi desenvolvida a partir dos peptídeos bioativos do colágeno hidrolisado tipo 1. Seu principal benefício é ajudar no crescimento e fortalecimento muscular, e na recuperação e cicatrização da pele, como em casos de cirurgia, por exemplo.
- B2Coll ou UC II: as principais matérias-primas dos colágenos do tipo 2 não hidrolisado, que são a opção ideal para a saúde e tratamento das articulações e cartilagens, como artrite e artrose.
Em pó ou em cápsula
Depois de entender qual o tipo e matéria prima do melhor colágeno para você, é preciso escolher a melhor forma de tomá-lo, se em pó ou em cápsula.
O colágeno em pó costuma ser mais concentrado e pode ser misturado nas suas bebidas preferidas, por exemplo. Já o colágeno em cápsula não exige nenhum tipo de preparo, se tornando, assim, mais prático. Além do mais, você pode tomá-lo em qualquer lugar, de acordo com a sua rotina.
Composição
Por fim, não se esqueça de conferir a composição do colágeno, pois há diversos ingredientes que potencializam os seus efeitos.
Entre eles, podemos destacar o famoso ácido hialurônico, que ajuda a manter a pele hidratada, e a vitamina C, que possui ação antioxidante e ajuda na absorção de ferro pelo organismo.
Tudo sobre colágeno
Para que serve o colágeno?
O colágeno é uma proteína produzida pelo nosso próprio organismo, mas que vai ficando escassa com o passar dos anos. Sua função é manter a elasticidade e firmeza da pele, assim como cabelos e unhas fortes e resistente. O colágeno também serve para manter a saúde das articulações, músculos e ossos.
Qual o melhor colágeno?
O Colágeno Skin da Sanavita é o melhor colágeno. Pioneiro no mercado de suplementos para pele, sua fórmula possui peptídeos de colágeno hidrolisado, vitaminas A, C, E e niacinamida, e o mineral zinco. Além disso, o Colágeno Skin possui diversas opções de sabores, e sua embalagem tem um rendimento de 30 dias.
Qual o colágeno mais completo?
O Naära Beauty Drink da Jeunesse, é uma bebida nutri-cosmética, por isso o colágeno mais completo. Sua composição conta com colágeno duplamente hidrolisado e, além disso, é rica em vitaminas e nutrientes.
